Trzy składniki szczęśliwego życia

To, że prawie każdy marzy o szczęśliwym życiu to prawie pewnik (trzeba jednak wyłączyć jednostki zaburzone, stąd można powiedzieć, że większość). Według psychologów, twórców  nurtu pozytywnego (Seligmana, Parksa, Rashida,Steena) są trzy ważne składowe, które powodują, że ktoś czuje się szczęśliwy lub nie, co potwierdzono to wieloma badaniami. Nie mówimy tu jednak o pojedyńczych wydarzeniach z…

Adaptacyjność w czasach pandemii

Od kilku tygodni część z nas jest w stanie zawieszenia, a część próbuje funkcjonować w swoim biznesie, ale nie tak jak kiedyś. Takie wyzwania jakie przed nami stanęły wymagają wielu zmian, a żeby ich dokonać często potrzebujemy nowych pomysłów, dużej dawki kreatywności i odwagi we wdrażaniu. Duże znaczenie ma też nasze nastawienie do sytuacji i…